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2013年07月01日

夏バテ対策?

娘ちゃんが保育園でゴーヤージュースん作ったみたいで、「作ってあげる〜」と、冷蔵庫からゴーヤーを取り出してきました!
言い出したらきかないので、夕食作りながら、ジュース作りもやりました;^_^A



固いゴーヤーを切るのに苦戦していましたが、頑張りました!

リンゴは断念して、私がカット!

ジューサーにらかけて出来上がりo(^_^)o

オリゴ糖もいれて、甘みをだしたら、以外と飲みやすい!




娘ちゃんは一口飲んで、「うぅぅ(≧∇≦)」と身震いをして、飲むのをやみちゃいました(笑)

子供にはもう少し甘みを足した方がイイかも!!






Posted by riri☆happy at 23:25│Comments(0)
 
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